La respuesta a esta pregunta la podemos encontrar en la siguiente definición, la Educación Física es una disciplina científico-pedagógica que se centra en el movimiento corporal para alcanzar un desarrollo integral de las capacidades físicas, afectivas y cognoscitivas del sujeto, que toma elementos de las diferentes ciencias hasta completar su marco de aplicación. En cuanto al desarrollo integral se trabaja con el cuerpo entendiéndolo como una unidad no como lo entendían otras concepciones del pasado. Sus distintas corrientes se centran en la educación (nuestro caso), la salud, la competencia, la recreación y la expresión corporal.
