domingo, 28 de noviembre de 2010

PRACTICAS

Hola. Como sabéis hasta el día 22 de prácticas. Y quería comentar un poco que tal me va. Estoy en un colegio de Cáceres junto a otro compañero que también es responsable de este blog. Damos prácticamente a todos los cursos del centro clases. Toda primaria y primero y segundo de la ESO y también ayudamos al profesor en las clases a infantil. Se hacen un poco pesados los días, pero poco a poco nos vamos acostumbrando, la experiencia con los niños esta siendo buena aunque en algunos casos llegan a estresar un poco debido a que están en casi todas las clases 30 alumnos y es difícil controlar a 30 niños de 6 años corriendo y dando voces por el gimnasio pero cuando se ponen a trabajar y están motivados y concentrados la clase se pasa que parecen segundos. En cuanto a nuestra actuación como docente pienso que está siendo bastante buena, siempre teniendo presentes que cometemos muchos errores y que tenemos que aprender de ellos, pero por lo menos estamos haciendo lo que m´as nos gusta y poniéndole todo el entusiasmo y las ganas que tenemos.

sábado, 27 de noviembre de 2010

Benefícios del agua del mar

Según ha salido publicado la toma de ampollas de agua de mar obtenida en el Canal de La Mancha son beneficiosas para recuperarse de la actividad física y prevenir lesiones. Entre los que utilizan este método está el equipo de primera división española, el Hércules.
El equipo ha firmado un acuerdo con los Laboratorios Quinton por el que se suministrará a los jugadores estas dosis bajo la supervisión de los médicos del club. Es un agua hipertónica que ayuda a los deportistas a sentirse menos cansados, más preparados para el entrenamiento y además previene de lesiones y contribuye a eliminar calambres.
Lógicamente este agua ha sido tratada y filtrada y contiene los minerales necesarios para el organismo según sostienen los responsables del producto.
A mi personalmente me parece el "penúltimo" producto que han sacado para tratar a los deportistas e intentar trabajar mejor y más, me parece correcto todo lo que sean avances en beneficio del deporte y del deportista sin perjudicarle a ninguno, llevando al deportista hasta el extremo. A lo mejor aquí tenemos, en la toma de estas ampollas, la respuesta a la temporada de Drenthe.
Saludos hasta la próxima semana.

viernes, 26 de noviembre de 2010

El CSD homenajea a los 102 campeones mundiales de motociclismo

 El Consejo Superior de Deportes, con Jaime Lissavetzky al frente, ha homenajeado el pasado 11 de noviembre los 102 campeonatos del mundo conseguidos en los 40 años de historia que llevamos de motociclismo en este país.

 Solo este años se han conseguido 12 de esos 102 campeonatos, 3 de ellos en las tres categorías reinas de esta deporte (125 cc, Moto 2 (los antiguos 250 cc) y Moto GP) a manos de Marc Márquez, Toni Elías y Jorge Lorenzo respectivamente. El título de Jorge Lorenzo es el primero que se consigue en esta categoría desde que Alex Crivillé consiguiera el suyo en 1999.

 Jaime Lissavetzky habló entre otras cosas de las grandes instalaciones de las que dispone nuestro país para la práctica de este deporte; contando con cuatro Grandes Premios.

 La noticia ha sido extraída del diario ABC , siendo su enlace el siguiente:

jueves, 25 de noviembre de 2010

JUEGOS OLÍMPICOS EUROPEOS

Una gran noticia para el deporte europeo aparecía reflejada el otro día en el diario As. Alejandro Blanco, presidente del Comité Olímpico Español, daba a conocer la noticia de que se ha llegado a un acuerdo entre los comités olímpicos europeos para empezar a celebrar unos JJ.OO. Europeos. Es el único continente que no los celebra, de hecho, hace poco se estaban celebrando los Juegos Asiáticos.

Todavía no se sabe ni los deportes que participarán, ni donde se celebraran (Valencia podría estar interesada) pero ya es algo que se ponga en marcha este proyecto. Será un buen escaparate para esas disciplinas que tienen una repercusión mediática menor y que están un poco ocultas a la sombra del fútbol. Y también permitirá a las selecciones nacionales y a sus respectivos deportistas poder luchar por otro título importante.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Una pasión por el deporte díficil de trasmitir en 2 horas semanales.

Hola, con motivo de las prácticas que estamos realizando como buenos futuros docentes me ha sido imposible publicar entradas en las 2 últimas semanas, asi que bueno, ahora con el puente intentare ponerme al día.
En la entrada de hoy quiero presentaros un artículo que me ha parecido bastante interesante, y que ahora mismo estoy viviendo en persona.
El arítculo habla sobre el papel del maestro en la situación actual, esta situación se refiere a un sedentarismo obvio del alumnado, el poco tiempo dedicado a la actividad física que realizan los niños se ven reducidos a las horas semanales de educación física, 2 horas concretamente. El cómo solucionar esto, según el estudio realizado, esta directamente relacionado con la capicidad de motivación que el profesor pueda inculcar en el alumnado. Aquí va el texto de Adrián Arcos para que cada uno opine. Un saludo.

Un estudio revela que el profesorado es clave para animar a los alumnos a practicar deporte fuera del horario escolar.

Por Adrián Arcos.
Para los docentes de Educación Física, faltan horas semanales para conseguir ese objetivo.
En una sociedad en la que se producen cada vez más casos de obesidad infantil, y en la que los niños pasan las horas viendo la televisión o jugando a la videoconsola, la clase de Educación Física se convierte la mayoría de las ocasiones en el único tiempo que los jóvenes dedican a realizar ejercicio físico. Ante esta situación, a los profesores de Educación Física se les presenta un reto muy importante para tratar de evitar el sedentarismo en sus alumnos: transmitirles una motivación especial que les lleve a practicar actividad física también fuera del horario lectivo. Alcanzar unos niveles altos de disfrute, de diversión y de pasión por el deporte es básico para que el niño desee experimentar de nuevo esas sensaciones.

Sobre este tema, el profesor e investigador de la Universidad de Almería (UAL), David González-Cutre, ha realizado un estudio que ha sido publicado recientemente en el Journal of Teaching in Physical Education. Los resultados de la investigación muestran que el clima motivacional transmitido por el profesorado es fundamental para que el aumno alcance lo que técnicamente se define como “flow disposicional”, que es “un estado psicológico óptimo que permite a las personas afrontar una tarea con las mejores condiciones psíquicas posibles”. Según el profesor González-Cutre, “si una persona logra alcanzar ese estado de flow durante la práctica deportiva querrá experimentar de nuevo esas sensaciones”.

Sin embargo, transmitir esa sensación de motivación se hace muy difícil de conseguir sobre todo si el profesor de Educación Física y el alumnado tan sólo interactúan durante dos sesiones semanales de menos de una hora. Según Jesús Checa, presidente de la Asociación de Maestros de Educación Física de Ceuta (Amefis), “son clases de 50 minutos que, mientras se produce el cambio de clase y se traslada a los niños al patio o a las instalaciones deportivas, finalmenten se convierten en sesiones de 30 ó 35 minutos como máximo”.

Francisco Ruiz Juan, presidente de la Feadef (Federación Española de Docentes de Educación Física) considera “irrisorio el tiempo que se dedica a la asignatura, sobre todo si se pretende generar hábitos de salud y luchar contra la obesidad, ya que con dos sesiones semanales es imposible que el niño perciba la motivación y los beneficios del deporte”.

El estudio del profesor González-Cutre también tiene en cuenta la reducción horaria de la asignatura como impedimento para que el profesor logre inculcar al alumno las ganas de practicar deporte fuera del horario escolar. Además, otras circunstancias negativas que aparecen en el estudio son las malas experiencias con las actividades físicas que puedan vivir los alumnos, o la influencia de los propios compañeros, aunque aquí el investigador de la UAL advierte que “al mismo tiempo es el profesor quien influye sobre el clima de todos los alumnos”. En este sentido, el profesor puede transmitir dos tipos de climas motivacionales, uno en el que predomine el ego y otro en el que destaque la tarea.

De forma general, en un clima ego se prima que el estudiante demuestre mayor habilidad que los compañeros mientras que en un clima tarea lo más importante es la superación personal y el esfuerzo. Para González-Cutre “es fundamental que el profesor transmita al alumno ese esfuerzo de superación personal y nunca una comparación entre unos y otros o una competitividad”. Esta conclusión la pudo comprobar él mismo en su estudio, a través de un grupo de alumnos al que estuvo analizando durante cinco meses y a los que trató de inculcarles ese clima. Finalmente se produjeron mejoras en la motivación de esos niños.

El presidente de Amefis, por su parte, asegura que “basta con ofrecer una actividad atractiva fuera de los clásicos deportes, para que el niño se desviva”. Para Jesús Checa, “precisamente, los alumnos que son conflictivos en clase, cuando los trasladas al patio muestran muchísima motivación”. El presidente de la Feadef también piensa que “para los niños la clase de Educación Física significa salir del inmovilismo del resto de clases, y la propia desmotivación de otras asignaturas se convierte en motivación en Educación Física”.

Jesús Checa también considera que “la Educación Física conlleva el estímulo de desconectar del resto de clases, en las que el alumno tiene que estar sentado frente a la pizarra y da la posibilidad de conocer otro mundo, el deporte”. Para el presidente de Amefis, “la Educación Física es también la mejor asignatura interdisciplinar, porque el alumno puede aprender conocimiento del medio o anatomía a través del deporte, o de las excursiones a la naturaleza o de las actividades extraescolares, en las que es el profesor de Educación Física el que suele ser siempre el cabeza visible”.

"SÓLO INTERESA EL DEPORTE CUANDO HAY MEDALLAS"
  • El presidente de Amefis, Jesús Checa, ha realizado un estudio que pone de manifiesto la disminución de horas de la asignatura de Educación Física en 15 comunidades autónomas.
  • Según Jesús Checa, “ la Educación Física ha pasado de tener 350 horas en la Logse a 315 horas con la LOE: 35 horas menos”. A partir de ahí cada comunidad completa sus horarios escolares adaptándolos a sus peculiaridades y objetivos educativos.
  • Jesús Checa explica que “si nos paramos detenidamente en cada comunidad las diferencias en algunas de ellas son alarmantes, siendo Canarias la única comunidad que ha aumentado el horario (52,5 horas más) y Madrid, Navarra y Comunidad Valenciana lo han mantenido, el resto lo han disminuido”. Según el estudio de Amefis, las que más lo han reducido han sido Andalucía (245 horas menos), País Vasco (210 horas menos) y Castilla-La Mancha, Cataluña y Murcia (las tres con 140 horas menos). Para Jesús Checa “en España, a los políticos sólo les interesa el deporte cuando hay medallas de por medio”.
  • Otro de los cambios que se ha producido en los últimos años y que ha generado oposición en los maestros de Educación Física ha sido la desaparición de las especialidades en Primaria. Para el presidente de la Feadef, Francisco Ruiz Juan, “se deja la Educación Física en manos de un maestro generalista, que puede dar clase de todo, pero que no cuenta con formación específica para impartir una asignatura en condiciones”.
  • Para Jesús Checa, “es una aberración tener a un maestro para todo, como antiguamente”. El presidente de Amefis advierte que “hay que tener en cuenta el peso de los departamentos en las facultades de Educación, ya que si el de Educación Física no tiene apenas poder, la asignatura en el expediente del profesorado será prácticamente nula”.
  • Además, para Checa “también es importante que al profesor de la nueva especialidad de Primaria le guste el deporte, ya que es la única forma de inculcar al alumno la motivación para que practique actividad física”. Según Checa, “al profesor que no le guste el deporte preferirá dedicar el horario a otra materia”.

domingo, 21 de noviembre de 2010

El sedentarismo como riesgo de mortalidad

 Como dice la noticia de 20minutos, el sedentarismo está aumentando en todo el mundo y es ya el cuarto factor de riesgo de mortalidad global según la Organización Mundial de la Salud.

 Para combatir ésto han realizado una serie de recomendaciones sobre actividad física para mejorar la salud.

 A mi me parece buena idea porque el sedentarismo hay que erradicarlo cuanto antes. Es necesario que nosotros aprovechemos nuestra profesión para inculcar a los más pequeños la necesidad de moverse, la necesidad de hacer deporte y de cuidarse.
Hay que combatir este problema desde el principio ya que si no este problema se complicará, si es posible. más aún.

La experiencia.

Hola, esta semana hemos empezado las prácticas de tercero y me gustaría reflexionar un poco al respecto.
Despues de tan solo una semana ya he vivido muchas situaciones que se escapan a la "teoría".
En la facultas aprendes las adaptaciones curriculares, situaciones prácticas para niños con necesidades especiales y un largo etcera. Todo es moralmente y eticamente muy sencillo en la teoría, y escuchas historias de profesores que no dejan hacer educación física a algunos alumnos, de una "despreocupación" de las adaptaciones curriculares, de sobreuso de castigos... y te llevas las manos a la cabeza
Mi experiencia esta siendo en un colegio en el que hay una multitud racial y de clase social bastante amplia, hay de todo y hay niños con necesidades educativas especiales. Puedo afirmar que los profesores, en su mayoría al menos, se esfuerzan muchisimo para llevar a cabo sus funciones al máximo nivel posible, pero hay que ver las cosas desde dentro.
En la carrera te explican que debes hacer un diseño curricular teniendo en cuenta edades, grupo, prácticamente teniendo en cuenta a cada niños de cada grupo de cada curso, pero que pasa cuando tienes, 6 horas diarias, cada hora un curso o un grupo diferente? la realidad es que si tuvieras que hacer cosas en función a cada niño, de cada grupo te volverías loco, aun asi se intenta.
En mi caso, la educación física también hay temas delicados como el ejemplo de una niña que no participa en las clases por prohibición estricta de su madre, la alumna tiene problemas de corazón pero el medico le dice que a una intensidad media baja puede realizar educación física, pero qué haces frente a los padres? por mucho que te posiciones es complicado. Así como los casos de niños que tienen problemas cognitivas y "retrasan" la evolución de la clase en cuanto a términos instructivos, ya que en cuanto a la madurez pueden estar mucho mas evolucionados que otros cursos.
En definitiva, quería plasmar que la realidad del centro es compleja, y que en algunos casos debemos entender la situación de los profesores, ya seamos padres, instituciones, etc. Un saludo.